Mai Oltra

Me llamo Mai y soy fotgrafa. Nac en Alcoi hace 30 aos, actualmente vivo en Barcelona, ciudad que amo. Durante toda la vida he tenido problemas con mi peso y mi autoestima. Hace dos aos pesaba 114 kg, hoy he llegado a los 62. En estos tres aos he aprendido a conocerme, a escucharme y a prestarme atencin. Como consecuencia de ello mi vida ha cambiado de una forma increble. He pasado de tener una vida absolutamente sedentaria, y una mala relacin con la comida, a practicar deporte seis das a la semana y, sobre todo, a aprender que la comida no es mi enemiga, sino una aliada diaria. Voy a intentar compartir en este libro ese aprendizaje. Espero que mi experiencia os sirva de algo.

En nuestro catálogo


La editorial
 
Comunicación
Distribución
 
Envío de originales
 
Redes sociales
Todas las editoriales
 
Tienda

Arcopress
Parque Logístico de Córdoba
Ctra. Palma del Río, km 4
C/8, Nave L2, módulos 6-7, buzón 3
14005 - Córdoba
(+34) 957 467 081 - FAX: (+34) 957 227 819