Portada del libro Nutrición fitness. La cocina Fit de Vikika

PVP: 19,90 €
ISBN: 978-84-16002-32-0
Páginas: 168
Tamaño: 17 x 24 cm
Encuadernación: rústica con solapas
Publicación: 19/06/2015
Edición ilustrada

Colección: Cocina, dietética y Nutrición
Temáticas:
cocina salud y bienestar
IBIC: WBB; VFMD

Nutrición fitness. La cocina Fit de Vikika

 

¿Quieres cambiar tu cuerpo? ¿Mejorar tu estilo de vida? ¿Sentirte más guapa y activa? Si tu respuesta es afirmativa, tienes en tus manos la solución:

Vikika Fitness te propone un plan de entrenamiento personal a base de: Fitness, nutrición y vida sana. Elige bien los ingredientes, remueve, cuece al gusto y sirve en su punto.

¿El resultado?

El libro con las mejores recetas y los consejos más activos y saludables para una vida fit.

Vikika
Verónica Costa, más conocida en las redes sociales y en el mundo del fitness como Vikika, atleta y entrenadora personal, una joven emprendedora, que ha llevado su pasión de la vida sana y la cocina equilibrada a su profesión. Ella ha sido capaz de contagiar su pasión por el fitness a todos los públicos, mostrando todas las posibilidades para llevar este estilo de vida asequible para todo el mundo. Comenzó desde cero creando su propio blog personal, que a los pocos meses se convirtió en un referente en España. Es la fundadora de FitFoodMarket junto con Jesús, que además de socio es su compañero sentimental.

Juan Jesús Esteban Peral
Entrenador personal y entregado al fitness desde hace más de 20 años, podemos encontrarlo como @rachinguer en sus redes, donde comparte sus ejercicios de entrenamiento y su forma de vida fitness. Es un referente de un estilo de vida saludable. Cofundador de FitFoodMarket, el primer blog de recetas fitness en España y la primera plataforma online de asesoramiento personal.

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