Portada del libro Regreso a la felicidad
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POR 13,30 euros 14,00


PVP: 14,00 €
ISBN: 978-84-16894-68-0
Páginas: 144
Encuadernación: rústica con solapas

Colección: LEO
Temáticas:
desarrollo personal autoayuda emociones
IBIC: VS
THEMA: VS
BISAC: SEL010000; FAM015000

Regreso a la felicidad

Cómo rehacerse tras una adversidad
 

¿Quién en algún momento de su vida no ha perdido un ser querido, un gran amor, un amigo por el que lo daba todo? Todos pasamos por ello. Todos alguna vez perdemos. Llegado ese instante, el mundo se derrumba y deja de tener sentido. Pero, ¿es posible regresar a la vida cuando tu camino se borra de un plumazo? ¿Se puede dejar de sufrir y volver a vivir? La respuesta es que sí se puede. Y se hace iniciando un nuevo camino en el que, sin atajos y con esfuerzo, se logra volver a ser feliz. «No existen recetas mágicas, pero sí recetas para regresar. Los ingredientes no son exigentes ni raros; son normales, cotidianos. El reto está en saber combinarlos», explica Blanca Tejero. «Tienes que rodear la parte de atrás de tu corazón, soltar el picaporte de la puerta que cierra tu dolor y tu sufrimiento, y encarar la escalera de tu alma que abre puertas a la esperanza», añade la autora.

Blanca Tejero
Blanca Tejero es doctora en Psicología, terapeuta clínica y profesora de Psicología de las universidades UNIR y UNED. En su trayectoria profesional como terapeuta ha acompañado a muchos pacientes en sus procesos de duelo, y durante los años que lleva impartiendo formación a sus alumnos, muchas veces les ha explicado cómo es este proceso y sus fases, pero todo eso ha tenido poco sentido cuando ella ha tenido que vivir el suyo propio.

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