Cenas para peques

Cenas para peques es la mejor guía para madres y padres que buscan cada día cómo dar de comer o cenar a sus hijos de forma sencilla, rápida y saludable.

¿Se te agotan las ideas de menús para tus hijos? ¿Buscas recetas saludables y que gusten a los más pequeños? ¡Tranquilidad! Hay vida más allá de la tortilla, las salchichas o el filete con patatas.

Si a tu peque no le gusta el brócoli, la zanahoria o la coliflor estás tardando en probar las recetas que te ofrece María –mamá experta en cocinar a diario para sus cuatro hijos– en su primer libro. Platos fáciles, diferentes, sanos y llenos de imaginación que harán las delicias de los más pequeños de la casa, sin volvernos locos por la falta de tiempo.

Pizza de brócoli, espirales de calabacín, hamburguesas de garbanzos o de pescado y crepes de espinacas son solo un ejemplo de este recopilatorio de 50 recetas con la verdura como principal protagonista. Ideas sencillas e ingredientes asequibles, para cocinar de forma fácil y rápida los menús de los peques de la casa y disfrutar en familia con un ingrediente fundamental: la imaginación.

María Marín Alonso
Madrileña de 41 años, María es periodista y creadora de Cenas para peques. Madre de cuatro hijos, ante la preocupación diaria de buscar recetas fáciles y sanas para sus hijos, ha descubierto en la cocina su gran pasión. Es la pequeña de ocho hermanos y quizá, viendo cada día cocinar a su madre, empezó a aprender esos pequeños trucos de aprovechamiento en la cocina que ahora le permiten llenar su repertorio de originales y diferentes recetas. Y así, con un poco de imaginación e ingenio, ha compaginado siempre su labor de periodista en un departamento de comunicación, con su papel de madre de familia numerosa que, sin duda, es para ella su mayor orgullo y satisfacción.