Portada del libro Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días
AÑADIR A LA CESTA CON UN 5% DE DESCUENTO
POR 14,20 euros 14,95


PVP: 14,95 €
ISBN: 978-84-16002-98-6
Páginas: 144
Tamaño: 13,50 x 20 cm
Encuadernación: rústica con solapas
Publicación: 02/06/2017
Edición ilustrada

Colección: Deporte y aventura
Temáticas:
deporte
IBIC: WSD

Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días

Un entrenamiento que te cambia el cuerpo, te fortalece la mente y te empuja a ser quien quieres ser.
 

El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya».
Magali Dalix

Te propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yo denomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor, fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte, fortalecerás tu autoestima y aumentarás tu confianza.
En tu casa, en tu maleta, en el gimnasio, en un hotel, en un parque... Deja la pereza y las excusas a un lado, piensa que cada di cultad es un proceso de aprendizaje. Cada grano de arena cuenta. Sígueme. Te invito a darlo todo por ti, a compartir la alegría y la satisfacción de trabajar para mejorar y superarte. Te aseguro que valdrá la pena.

Magali Dalix
Magali Dalix (Saint-Malo, Francia, 1973) es una profesional dedicada al mundo del deporte que a rma le ha cambiado su vida. Lo practica desde muy joven y desde entonces no ha parado de inno- var y crecer como profesional y como persona. Ha creado el método más revolucionario para ponernos en forma: #MagaliTrainBetter, un entrenamiento que te cambia el cuerpo, te fortalece la mente y te ayuda a ser quién quieres ser. Gracias a su método, basado en sus conocimientos adquiridos a través de años, sumado a la práctica de numerosas y variadas disciplinas, se ha convertido en una gura de referencia internacional. En 2004 fundó @LaSalaMagali, un centro de en- trenamiento de alta intensidad ubicado en Barcelona donde imparte sus sesiones. Quienes acuden allí se declaran unánimemente #magaliadictos. El libro que tienes en tus manos es su segundo libro. En el primero, Reborn (Alienta, 2013), nos explicó su historia y su vida a través de su método. Una vida cargada de superación, esfuerzo y sentido del humor.

Otros títulos relacionados


La editorial
 
Comunicación
 
Redes sociales
Distribución
 
Envío de originales
 
Tienda
Nuestros sellos editoriales

La tienda de libros
Parque Logístico de Córdoba
Ctra. Palma del Río, km 4
C/8, Nave L2, módulos 6-7, buzón 3
14005 - Córdoba
(+34) 957 467 081
FAX: (+34) 957 227 819