Portada del libro Descansa


PVP: 19,90 €
ISBN: 978-84-16894-82-6
Páginas: 232
Encuadernación: rústica con solapas

Colección: Acción Empresarial
Temáticas:
desarrollo personal desarrollo profesional autoayuda habilidades
IBIC: KJMT
THEMA: KJMT
BISAC: BUS088000

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Descansa

Produce más trabajando menos
 

Para la mayoría de nosotros, el exceso de trabajo es la nueva normalidad. En nuestras ocupadas vidas, el descanso se define como la ausencia de trabajo y aquello que hacemos cuando hemos terminado toda nuestra lista de tareas pendientes; pero generalmente estás tan cansado para disfrutar de esos momentos, que terminas enganchado durante horas a la televisión por la noche o navegando por Internet sin saber muy bien lo que estás buscando, simplemente dejándote llevar.
Según su autor, Alex Pang, famoso consultor de Silicon Valley, podemos ser más exitosos en todas las áreas de nuestra vida al reconocer la importancia del descanso: trabajar mejor no significa trabajar más, sino trabajar menos, de forma más productiva y descansar mejor. Tratar el descanso como una actividad pasiva secundaria al trabajo mina nuestras posibilidades de una vida gratificante y significativa. Descansa derriba todo lo que nuestra cultura nos ha enseñado sobre el trabajo y muestra que solo descansando mejor podemos empezar a vivir mejor.

Alex Soojung-Kim Pang
Alex Soojung-Kim Pang es fundador de The Restful Company; reconocido consultor de Silicon Valley y profesor visitante en Stanford. Sus escritos han aparecido en Scientific American, el Atlantic Monthly, Slate, Wired y American Scholar, entre otros medios de comunicación.

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