La ciencia del pecado

Nos pasamos la vida rodeados de tentaciones dirigidas específicamente a nuestros impulsos primarios y cada vez más personalizadas. Desde la facilidad de las compras por internet, la pornografía o el juego, hasta las cadenas de comida rápida que se alinean en nuestras calles y centros comerciales o a un solo clic en una app, invitándonos a excedernos en todas las cosas equivocadas. Mantenernos alejados de lo que sabemos que no debemos hacer puede parecer una lucha constante y agotadora.
"La ciencia del pecado" reúne los últimos descubrimientos en neurociencia para arrojar luz sobre un tema tan universal y fascinante como es la tentación. Con cada capítulo inspirado en uno de los siete pecados capitales, el neurobiólogo Jack Lewis arroja luz sobre las batallas neuronales entre tentación y contención que tienen lugar en nuestro cerebro, sugiriendo estrategias para ayudarnos a gestionar nuestros impulsos más problemáticos.
Un libro para comprender por qué podemos volveros despiadados cuanto nos invade la envidia, por qué algunos tienen aventuras y engañan a sus parejas, por qué parece que nos cuesta tanto seguir una dieta, resistirnos a la atracción de las redes sociales y a compararnos sin cesar con otras personas. Una lectura que contiene valiosas lecciones orientadas a la introspección y análisis de nuestro propio comportamiento, con el objetivo explícito de mejorar nuestra salud, nuestra felicidad y nuestra productividad, ayudándonos a decir «no» más a menudo, especialmente en las situaciones más difíciles de resistir.

Jack Lewis
Jack Lewis es neurobiólogo y presentador de televisión. Se doctoró en Neurociencia por el University College de Londres y continuó su investigación con imágenes de resonancia magnética funcional para estudiar cómo el cerebro humano integra el sonido y la visión como posdoctorando en el Instituto Max Planck de Cibernética Biológica. En los últimos años se ha centrado en dar a conocer las últimas investigaciones neurocientíficas al gran público de manera accesible, mediante la divulgación y con una exitosa carrera en la televisión británica desde 2008 como presentador de la serie de la BBC People Watchers, que consistía en recorrer las calles de Londres realizando experimentos de psicología social filmados en secreto con personas desprevenidas. La segunda temporada de su programa más reciente, Secrets of the Brain, ha cosechado un gran éxito a nivel internacional y se ha emitido en 20 países, desde Estados Unidos a Corea del Sur.