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Publicación: 02/06/2017
Cambia tu cuerpo (y tu vida) en 20 días
El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya».
Magali Dalix
Te propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mi método #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 años de formación, trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sueño y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yo denomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor, fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte, fortalecerás tu autoestima y aumentarás tu confianza.
En tu casa, en tu maleta, en el gimnasio, en un hotel, en un parque... Deja la pereza y las excusas a un lado, piensa que cada di cultad es un proceso de aprendizaje. Cada grano de arena cuenta. Sígueme. Te invito a darlo todo por ti, a compartir la alegría y la satisfacción de trabajar para mejorar y superarte. Te aseguro que valdrá la pena.
Magali Dalix (Saint-Malo, Francia, 1973) es una profesional dedicada al mundo del deporte que a rma le ha cambiado su vida. Lo practica desde muy joven y desde entonces no ha parado de inno- var y crecer como profesional y como persona. Ha creado el método más revolucionario para ponernos en forma: #MagaliTrainBetter, un entrenamiento que te cambia el cuerpo, te fortalece la mente y te ayuda a ser quién quieres ser.
Gracias a su método, basado en sus conocimientos adquiridos a través de años, sumado a la práctica de numerosas y variadas disciplinas, se ha convertido en una gura de referencia internacional.
En 2004 fundó @LaSalaMagali, un centro de en- trenamiento de alta intensidad ubicado en Barcelona donde imparte sus sesiones. Quienes acuden allí se declaran unánimemente #magaliadictos.
El libro que tienes en tus manos es su segundo libro. En el primero, Reborn (Alienta, 2013), nos explicó su historia y su vida a través de su método. Una vida cargada de superación, esfuerzo y sentido del humor.Otros títulos relacionados
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